Fullspäckad dag i slowmotiontempo. Väcktes av att Anton bankade på dörren kl07,15, M hade försovit sig igen och grabbarna fick dra till jobbet i panik. Jag däremot började ju inte riktigt så tidigt som dem, så jag passade på att plocka undan efter grabbarna (de kan inte riktigt konsten att hålla rent omkring sig). Väl på jobbet var det dött, riktigt dött. Satt och skrev en massa listor, lyssnade på topp-10 ifrån 1970 och försökte att inte somna. Jag klarade mig med bara några få sömnblinkningar.

När klockan slog fem så drog jag hem, surrade lite med Ludde och drog ut och sprang 30min, avslutade med 20min trappmaskin och lite styrke. Nu kan man pusta ut och känna sig lite duktig, dagens träning avklarad.

Ikväll vankas det ryggbiff, sallad (pommes för killarna), Halv åtta hos mig, Familjen Annorlunda och kanske en avslutande film.